痛みを知っている私だからこそ、誰かの心と体に、やさしい"癒しの時間"を届けたい
心と体の痛みを経験した私だからこそ、同じように悩みを抱える方々へ「がんばらなくていい場所」と「自分を大切にする時間」をお届けします。
私のStory
痛みとの出会い
若くしてリウマチを抱え、心身の不自由さと向き合いながら生きてきました。
気づきの瞬間
痛みや疲れ、理解されないもどかしさを経験したからこそ、同じように悩む人の気持ちがわかります。
使命の発見
香り・手仕事・やさしい言葉で、心をゆるめる時間をつくることが私の人生をかけた"真志命"です。
普通の主婦。でも、痛みを知っているからできることがある。
1
薪ストーブのある家で育った少女時代
自然に囲まれた環境で、植物や香りの力を幼い頃から体感していました。
2
母を交通事故で、父をがんで亡くした20代
大切な人を失う経験から、「今」を大切に生きることの意味を学びました。
3
リウマチと出会い、自然療法に救われた日々
32歳で発症したリウマチ。薬物療法と並行して、アロマやハーブの力に助けられました。
4
だからこそ届けたい「自然に生きる力」
同じ痛みを抱える方に、自然の力で少しでも心地よく過ごせる方法をお伝えしたいと思っています。
自然の力で心と体をゆるめる
32歳でリウマチを発症した私が見つけたのは、アロマの香りと、小さな手仕事の温かさでした。薬に頼るばかりではなく、自然なもので心と体をゆるめる時間。
同じように、痛みを抱えて生きるあなたへ――香りと手のぬくもりが、明日を少しだけ軽くしてくれるように。
癒しの哲学
がんばらなくていい場所
日常の重圧から解放され、ただ自分自身でいられる安全な空間を提供します。
自分を大切にする時間
忙しい毎日の中で、自分自身と向き合い、心身を労わる大切な時間をお届けします。
生き方で癒す選択
「薬だけじゃない、"生き方"で癒す選択を伝えたい」という想いで、新しい癒しの形を提案します。
心と体を癒すサービス
アロマクラフト講座
手作りで心を整える。自然素材を使った手仕事で、日常に小さな癒しの時間を取り入れましょう。
アロマタッチ体験
手と香りで深く癒す。優しいタッチと厳選されたアロマの力で、心身の緊張をほぐします。
香りのごはん教室
自然の香りを食卓に。ハーブやスパイスの力を活かした、体に優しい料理を学びます。
あなたらしさを引き出すサービス
似合う色診断×口紅づくり
自分の色がもっと好きになる。あなただけの色を見つけて、オリジナルの口紅を手作りします。自分らしさを取り戻す第一歩に。
癒しのおしゃべりサロン
同じ痛みを持つ人と、安心して話せる時間。理解し合える仲間と過ごす時間は、何よりも心を軽くしてくれます。
お客様の声
「香りだけで、こんなにほっとするなんて初めて」
アロマクラフト講座に参加された40代女性
「同じリウマチ仲間に会えて涙が出ました」
おしゃべりサロンに参加された30代女性
「体験したあと、気圧の変化にも少しずつ対応できるように」
アロマタッチを定期的に受けられている50代女性
ブログ／お知らせ
アロマと一緒に過ごす雨の日の心ほぐし方
雨の日に気分が沈みがちな方へ。ラベンダーとベルガモットを使った簡単なルームスプレーの作り方と、心が軽くなるアロマレシピをご紹介します。
リウマチと付き合いながら楽しむ手仕事
痛みがある日でも無理なく楽しめる、小さな手仕事のアイデア。手首や指に負担をかけない工夫と、心が癒される作品づくりについてお話しします。
自然派レシピ：おうちで簡単ハーブドリンク
免疫力を高める効果が期待できるハーブを使った、簡単に作れるドリンクレシピ。季節ごとのおすすめハーブと、美味しく飲むコツをご紹介します。
月間スケジュール
よくある質問
初めてでも参加できますか？
はい、もちろんです。初めての方にも分かりやすく丁寧にご説明しますので、安心してご参加ください。事前知識は必要ありません。
リウマチ以外の症状でも参加できますか？
はい、どなたでもご参加いただけます。慢性的な痛みや不調を抱えている方、ストレスケアをしたい方など、心と体を癒したいすべての方に開かれています。
アレルギーがありますが大丈夫ですか？
事前にアレルギーについてお知らせいただければ、使用する素材を調整いたします。特に精油やハーブに関するアレルギーがある場合は、必ずご連絡ください。
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